Black Wolf

Taki skład ma ta przedtreningówka na której ostatnio trenowałem i spisywała się nieźle. Skład ma dość ubogi i sam się dziwię, że działa na mnie lepiej niż Napalm czy Black Wolf. Kofeina 200mg Tauryna 500mg Fenyloalanina+tyrozyna 500mg Witamina C 160mg 200%* Niacyna (B3) 32 mg 200%* Witamina B6 2,8 mg 200%* Kwas foliowy (B9) 400 mg 200%* Witamina [...]

Większość w porcji ma około 200mg kofeiny, podobnie jak wklejony przez Ciebie shot, więc powinny podobnie działać. Wymieniony Extremall, Saw, Redwailer, Black Wolf.

4.Suplementy Moja suplementacja właściwie ciągle się zmienia, stosuję różne produkty, w różnych proporcjach, jednak mniej więcej zawierających podstawowe składniki, które uważam za niezbędne. Co do marki, nie będzie pewnie zaskoczeniem, że używam odżywek Activlab i to już od dłuższego czasu. Póki co nie mam zamiaru tego zmieniać. Na czym bazuję w [...]

Prosze o zmianę tematu na Black-Wolf nowe zdjęcia str 4 z góry dzięki :-)

black wolf ile cm udo i lydka?

Plecy : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/83afa1b2606c486482dba84e8d11af01.JPG Zmieniony przez - Black-Wolf w dniu 2012-09-14 13:50:27

Myślę, że dla Ciebie na początek nie trzeba jakiejś siekiery, skoro byłeś zadowolony z Black Wolf'a Activlaba to może teraz SAW z Treca? Myślę że będzie to w sam raz dla Ciebie. Na początku swojej przygody z przedtreningówkami też go testowałem i byłem zadowolony. Puszka 200g za 62 zł to też dobra cena.

Bardzo dobry wynik jak na ten wiek ale bez asekuracji w życiu bym sie nie odważył, nawet z bolcami bym sie bał ;) Zmieniony przez - Black-Wolf w dniu 2012-11-23 19:07:41

Spokojnie chłopaki każdy ma prawo wyrazić swoją opinie %-) Zmieniony przez - Black-Wolf w dniu 2011-12-16 16:35:42

black-wolf super plecy jak i wszystko ;)i 20 lat dopiero,dzik

Black-Wolf Jak dla mnie bardzo dobra forma... SOG n3x1983 Zgadzam się z opiniami kolegów, jeżeli to według Ciebie wygląda przeciętnie, to u Ciebie jest słabo...

klata i barki Filmik z poniedziałkowego treningu i obecna forma %-) Zmieniony przez - Black-Wolf w dniu 2013-05-07 09:17:01

jak wazyłem 100 kg na masie to na płaskiej 165 poszło teraz sporo mniej napewno ale sila mnie nie interesuje i juz nie bawie sie w wyciskanie maksów :D Zmieniony przez - Black-Wolf w dniu 2013-08-15 20:47:35

. Zmieniony przez - Black-Wolf w dniu 2014-01-12 15:44:26

Black-Wolf o kur.... ,pięknie

http://www.youtube.com/watch?v=sBjqjxZ0TRE&feature=share 7 tygodni do debiutów :D ( polecam w HD) Zmieniony przez - Black-Wolf w dniu 2014-02-02 14:02:55

[...] maszyny +30kg x15 Łydkownica stojąc na suwnicy Smitha 25-20-15 60kg x 25 100kg x 20/15/15 Brzuch Podciąganie nóg + spięcia na maszynie 15 / 14 13/13 10/10 Suplementacja Bcaa Xtra 40g Black Wolf - 10g - lepiej mi po tym puchną kopyta jak po FS Vitality Sport x 2 Magnez + B6 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e3a079403d0a44c88c5aaa0b3e27c978.png

[...] maszyny +30kg x10 Łydkownica siedząc - <- powód - Smith się blokuje powyżej 80kg na łydkach i mnie to irytuje 40kg x 25 60kg x 20 80 kg x /10/10 Suplementacja Bcaa Xtra 40g Black Wolf - 10g Vitality Sport x 2 Magnez + B6 O 3 TCM - 10g /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c6363bdd75b64416b616cc2ccde9c620.png Zmieniony przez - ulfbjorn w dniu [...]

poniedziałeczek: i trening: orbitrek 10min wykroki 20*9kg - 3 serie nożyce 15*6kg - 3 serie przysiady ze sztangą 15*28kg 12*28kg 10*28kg przywodzenie nóg na maszynie 20*40kg 15*50kg 12*60kg odwodzenie nóg na maszynie 20*40kg 15*50kg 10*60kg odwodzenie nogi z liną wyciągu dolnego 15*10kg 12*15kg 10*20kg mostek z dyskami 15*10kg 12*12,5kg 10*15kg [...]

Witam 8-) znowu jestem, impreza w Arkadach Kubickiego trochę wzbogaciła moją dietę :-PP ale wracamy do rzeczywistości po weekendzie w końcu można odpocząć w pracy;-) trening: 10 min orbitrek przysiady ze sztangą 10*20kg*2serie 10*23kg*2 serie wykroki 20*6kg*3serie uginanie nóg na maszynie leżąc 20*15kg*3serie przywodzenie+odwodzenie nóg na [...]